- 踏访红崖,寻访掉龙湾... [绿染秋情]
- 让我好好陪着你... [史春培]
- 晚安,旧时光... [惜若]
- 紫玉生烟... [莫小仙]
- 再梳妆... [莫小仙]
- 闲话大维... [史春培]
- 蓦然回首间... [云木欣欣]
- 明朝一哥王阳明(续)... [蓝色小妖]
- 年少不识爱滋味... [徐姜清]
- 浅析甲午战争期间一封日... [云木欣欣]
- 《白鹿原》读书笔记--... [谭长征]
- 《白鹿原》读书笔记--... [谭长征]
- 广西浦北县恢复建县45... [韦志远]
- 《白鹿原》读书笔记--... [谭长征]
- 人性的丑陋没有底线... [醉玉如雪]
- 《白鹿原》读书笔记--... [谭长征]
- 戏剧人生如梦诗(2)... [韦志远]
- 圆锁庆典家长祝词... [气自华]
- 试拟长篇小说《平凡的世... [谭长征]
- 月窗探骊---文集... [郭有生]
《中外名人养生长寿秘诀》序
军旅25载退役后,虽自由撰稿多年,各类文体广有涉猎,然为书稿撰“序”却从未有过:一是人微言轻,即便是战争年代扛枪杆子——打鬼子、退役后靠笔杆子——自由撰稿,然不过是一介平民;二是远非名要。在多以名人、政要为序潜规下,让一个自由撰稿人写书序,岂不贻笑大方?
然而,当赵世平老师手捧刚打印的《中外名人养生长寿秘诀》书稿,找到陋室书斋时,我不免惊讶道:“赵老师,本以为您是随口说说,没想到还真就编出一本书来,让学生实在汗颜!”由此,对70高龄的赵世平老师,油生敬意,尽管称其为师已有三年余了。
“这个老头懂养生!”2008年夏的一个早晨,分部院里晨练场。但见十几位中老年人,在一位慈眉、谢顶长者的带领下,正在做健身气功八段锦,由此加入其中,该长者即是赵世平老师。怎奈,因韧劲不足,练几个月就退学了,但赵老师的养生、麻将内功,却令我等弟子敬佩不已:每早,他必是跑达炮台山顶峰,出汗后再择一平地,同弟子一道研习气功八段锦;白天,则以与老友玩麻将为乐,且因记忆超群、应变有术,成为有口皆碑的“常胜将军”。
“我想写一本养生与长寿方面的书!”2011年年初,散步中赵老师向我等道出这一心愿。“好事,出书可不是那么简单的!”“我不为出名,只想让更多的老友,健康长寿!”闻此,使然于军人的直肠子,我直言相劝:“在健康类书籍汗牛充栋的时下,你一个退休老同志,即便书稿再好,也搭不起出书的费用!”然而,时间印证:尽管赵老师曾弃教从商,但轻言重诺、持之以恒的为师之道,仍力透《中外名人养生长寿秘诀》书稿。
《劝学》有云:“锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂”。唐朝马总说过:“大木百寻,根积深也;沧海万仞,众流成也;渊智达洞,累学之功也!”纵观赵老师的书稿,与其说给众人于养生长寿诸秘诀,不如说透过《中外名人养生长寿秘诀》一书的编撰,给读者以两方面的成才启示:一是要学会去浮存静、耐得住寂寞;二是唯其勤奋,方能悟出治学成才的个中奥妙。
尤感其艰的是,在收集、编撰整个书稿过程中,赵老师从未借助过电脑的“网上搜索”,而清一色是传统的集报、剪报,为此师娘亦没少劳心费神,终促其了却“强化记忆玩麻将,麻将之余编书稿”之夙愿。由是,也便有了《美国总统里根的长寿之道》、《曾国藩的二三四五养生之道》、《齐白石养生七戒》、《乾隆皇帝的“十常”“四勿”养生法》、《毛泽东“农家菜”里藏着真正的养生之道》、《无限期待的张学良》等古今中外名人政要的养生长寿秘诀。
人间果有长寿之道?书中的养生保健故事,揭开了人类健康长寿的“奥秘”:孔子的养生之道是:“少之时,血气未定,戒之在色:及其壮也,血气方刚,戒之在斗;及其老也,血气既衰,戒之在得”;孟子高寿的秘诀是“择邻而居”;老子顺应自然,清静恬淡,《史记》记载活到160岁;汉武帝喜用药枕;武则天坐禅养神;乾隆帝“十常四勿”,享寿88年;马寅初先生心胸豁达,饮食自然,活到101岁……
诚愿此书给有志养生长寿者,以启示与借鉴。是为序。
如松写手:苏洪义
诗赋绽芳蕊 今来觅知音
版权所有:诗赋网 Copyright 2008-2016 zgshifu.com All Rights Reserved 辽ICP备18006388号
诗赋杂志投稿邮箱:sunwulang@163.com
联系人:轻盈 QQ:418193847、1969288009、466968777 QQ群号(点击链接) 电话:15609834167 E-mail:sttsty@sina.com