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开始锻炼时,我除了上私教课,就是在跑步机上做有氧训练。看到操房里大家跟随教练跳着陌生的舞蹈,我除了羡慕还是羡慕。因为只是看我都觉得晕,动作是欧美拉丁的风格,幅度好大。我以前跳过舞,但都是民族风格的:扇子舞、彩绸舞、傣族舞......而且跳得老好了。可是,这种舞蹈......找不着感觉呀!
终于,我鼓足了勇气进了操房,站在最后一排,跟着比划,慢慢的,似乎有了一点感觉了。自恋的我立刻有了自信,我就跟着大家一起跳啊、蹦啊、扭啊,出一身汗,那感觉,爽!
再后来,知道这舞蹈是莱美课程之一,叫做“BODY JAM”。
一天,我在会所看到招募会员参加莱美新课程发布的公开课的宣传海报,要在群里报名。我才知道,爱好莱美课程的会员们有一个大家庭--“莱美俱乐部群”。我这个爱热闹的人立即申请加入。刚一进去,就被大家的热情感动了。因为群里已经有了一位“咖啡”,大家就把我这个“香浓咖啡”叫做“香香”,呵呵,好亲切的名字,我喜欢!一声声“香姐”“香香”“香”,叫得我心里暖暖的,热热的。
我在大家的鼓励下报名参加了JAM的公开课。
还记得那天,我走进陌生的新世界店,见到了陌生而又熟悉的会友。心里有一些紧张,又有一丝兴奋。新课程公开课在很嗨的气氛中完成了,我也熟识了不少的朋友。对JAM又有了新的认识,更加喜爱了。
之后,只要时间允许,我都会参加JAM的课。在操房,我和大家熟悉了,不再有孤独的感觉。
在华南店上JAM的三个教练都是我最喜欢的。史良的潇洒、贾琦的帅气、海冰的狂野让我不折不扣地爱上了JAM。
JAM让我浑身充满活力,JAM让我有了新朋友,JAM让我得到了大家的爱。我爱JAM!
人淡如竹 评论 (评论时间2010-12-12 10:15:27) | ||
偶今天又不想去了…… |
天云之骨 评论 (评论时间2010-12-06 01:11:51) | ||
努力倾听,体内轰鸣,空中漫步,如影随形;自由落体,轻盈似梦,快乐之舞,老成儿童。哈哈哈。 |
赵凯 评论 (评论时间2010-12-05 10:54:26) | ||
健身亦会心情美好。 |
秋子 评论 (评论时间2010-12-05 10:49:59) | ||
秋子都下好多次决心要锻炼了,直到现在也没实施向作者学习哈! |
五陵游侠 评论 (评论时间2010-12-05 10:18:57) | ||
锻炼更在于坚持,然后慢慢的在锻炼中体会到一种乐趣。欣赏! |
诗赋绽芳蕊 今来觅知音
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