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痛并快乐着

减肥——女人一生的事业，我也是个俗人，当仁不让的成为此项事业的粉丝。

人过三十岁，形象自然就会差了许多，原来还可以用清纯来形容本来很困难的我，现在身材一走形，立码把自己抛出年青的阵容，与时俱进地成为一个臃肿的妇人。为了挽救自己的自尊和自信，我也积极响应着‘打造自我、重现美丽’的宣言，投入到减肥的热潮之中。说来也好笑，我一直不敢尝试药品这一捷径，因为害怕那种服药后搜肠刮肚的痛苦感觉，我也不敢尝试美容院里那种针灸减肥，因为把自己的想要隐藏的东西明显暴露于他人之眼，本身就是对自己的一个否定，加之会在肚子上又扎又揉，一定不会舒服，没有办法，只能走运动这一漫长而又辛苦的笨路子。于是乎，我每天蹬着一辆破自行车上下班，而且弃电梯用自己的双腿上下十楼；回到家里，把拖布也收了起来，每天蹲在地上与100多平方米的地板叫劲儿，还会在空闲时间摇一摇呼拉圈，举一举哑铃，月余下来，很有成效，减了十斤。为了长远效应，短期内我没有顾及到自己的形象是否受损一问题？傻傻的忙碌着，象个勤杂工，呵呵！这其间那种种的折磨让我好多次都想放弃，但是望着街上那些苗条的身姿，看着一柜不能上身的衣服，我会咬紧牙关坚持着这种超强的体能训练。

    最难忍的不是这种强度体能训练的痛苦，而是对吃食上束缚。一向以来我都是比较好吃的那种，高兴时吃，生气时更是吃，而且吃什么都吸收的非常好，所以几年来，我一胖再胖，惨不忍睹！我从来不拒绝厨房，敢于尝试做各种美食，而且对于养生和烹调自认为颇有心得，时常有人向我来取经，我也是知无不言，乐于授之。然后，减肥与美食是相悖的，减肥的关键在于控制自己的饮食，远离油腻，少食，甚至于不食。网上好多明星公开的保持身材的秘籍是吃水煮蔬菜，听了都让人齿寒，怎么能如此虐待肠胃？让我最为痛苦的就是放弃美食，每每做了一大桌的好吃，看到家人吃得眉开眼笑，评得完美无缺，在陶醉之余就是一种遗憾，于是乎只能眼观鼻，鼻观嘴，沉默之间，把自己打发到另一个房间，但是这种隔离是一种比较痛苦的经历，唉！有时也会禁不住家人的劝慰‘吃几口不怕的，能胖到哪去’，真的下了筷子，吃到嘴里，咽下肚子，享受着美食美味，是种劫后余生的快乐感，哈哈！紧接着就是后悔，没有把握自己，没有控制能力，这也是一种痛苦。之后自然会加大运动消耗自己，自找的罪受！

    近一年来，我一直挣扎在这种痛苦与快乐的经历之中，减肥的效果也可以，丢掉了近二十斤的赘肉，同时也付出了巨大的代价——时常腰痛！目前，这种魔鬼式的减肥办法已经无效了，身材停滞于一个介乎胖到不胖之间的尴尬境界，要想能有突破，似乎还要另辟蹊径。