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每周六我都要去开发区爬大黑山，有朋友不解地问我：“市内有那么多山可以爬，为什么你要舍近求远去爬大黑山？”我看了她一眼，然后使劲地想了一秒钟，对她说：“大黑山比市内的山强度大，爬山的时候可累了，可我就是喜欢爬，因为有乐趣。我喜欢回忆，一个人在脑子里把爬山的细节和沿路的风景过一遍，那种感觉最美好。” 

登大黑山，我是以一个“驴友”的身份跟“山在那里”去的，同行的还有我的几个喜欢文学的朋友，他们说要和我一起去感受大黑山的诗情。 

因为我有爬山经验，事先我郑重其事地提醒他们在出发前要着重做好哪些准备，比如：要准备一个登山杖，一副护膝，一副手套，要穿登山鞋，裤子一定要宽松，要带足到山上喝的水…… 

第一次爬大黑山，我们按规定时间在保税区快轨站集合。得知要爬的路线是“崩溃坡”，我心里忐忑不安，因为我的朋友们是初次登山，我担心他们会在“崩溃坡”崩溃而掉队。领队“老沉”仿佛看出了我的心思，安慰我说“‘崩溃坡’，听起来吓人，其实没那么可怕，我负责收队，跟着我走,你尽管放心好了。”“老沉”的一番话打消了我的顾虑。 

从集合地点出发还需走一段路才能上山，我们从包里掏出护膝带上，开始悠闲地向前行进，大家说说笑笑很快就来到了山脚下，先是进行集体合影，合影后，为了预防腿脚受伤，大家各自做热身活动，然后调整好呼吸，就兴高采烈地开始登山了。可是，没走多远渐渐感觉体力有些不支，明显的表现是气喘嘘嘘，腿脚也随之沉重起来。人在半山腰上，感觉山坡没有尽头，这时最容易打退堂鼓了。“老沉”开始谈自己的登山体会：“爬山开始这段路谁爬都会感觉吃力，咬牙坚持过了这股劲儿就好了。”他接着告诉我们：“爬山要保持一定的节奏，用登山杖可以减少膝盖的压力，避免膝盖损伤，要尽量把登山给人体带来的损害降到最低。”就这样，大家边聊天边爬山，一路互相搀扶互相鼓励，也就不感觉那么累了，腿也轻松了许多。 

到了一个相对比较平坦的地带，一位在前面闷头走路的朋友忽然停住了脚步，她回过头来对我说：“你家对面就是学校，在塑胶操场上跑几圈也能达到锻炼目的，来这里爬山脸都晒黑了，手背一不小心就会被荆棘刮出血口子，衣服上净是灰尘，像苦行僧一样，你说到底图什么呢，简直是自虐啊！”听了她的话，我莞尔一笑，爬山的过程虽然艰辛，却能给人带来无穷的乐趣。在曲折山路上行走，看树，看花，看草，听林间的鸟叫，可以把名利烦恼抛在脑后，得到的是快乐的享受，这是一种悠闲，一种随意；攀爬过程中手足并用，全身心的投入，舒展着筋骨，得到的是体能的恢复与提升，这是一种锻炼，一种境界。我的朋友刚开始爬山，她哪里能体会出这些呢。 

我们终于爬到了山顶，享受着春天的阳光大把大把瀑洒在脸上、在眼睫毛之间的灿亮温暖的感觉，大口呼吸着天然氧吧的新鲜气息，纵使不能让我得到“觉宇宙之无穷”的领悟，也会让我得到神清气爽的体验。在那里，一切纷繁的杂念都不去想，淋漓尽致的汗水带走体内的毒素，让人浑身都轻松。高山之上，我会忘情；峻岭之间，我会无我；极目远眺，让我想起韩少功先生的话：“那些平时看起来巨大无比的幸福或痛苦，记忆或忘却，功业或者遗憾，一旦进入进入经度与纬度的坐标，一旦置于高空俯瞰的目光之下，就会在寂静的山河之间毫无踪迹，似乎从来没有发生过，也永远不会发生。” 

在山顶上小憩之后，我们开始下山。我最打怵下山了！下山的路不仅陡，而且尽是泥土和碎石，眼看同伴们都走远了，我还是战战兢兢地不敢挪步，这时，一个温暖的声音从身后传来：“拉住我的手，侧身下山，不要着急，小心别摔倒。”我扭头一看，原来是位熟识的驴友，我像抓救命稻草一样抓住他伸过来的那只手，边下坡边和他开玩笑说：“ 你这只手送得太及时了！我还以为我下不去山了呢。”他笑了笑说：“别讲话，下坡的时候一定不要精神溜号。”我在他的指挥下，先用登山杖探好路，脚踩实了再迈步，一步一个脚印往下走。我们就这样安全地下了山。 

爬山归来，感觉很有收获，浑身畅快精神饱满。爬山真是个充满乐趣的活动，爬山之乐就乐在于那份悠闲和逍遥、那份互助和友爱。闲暇时，翻阅爬山照片，我会随着照片慢慢走入一段段回忆中。回望爬过的山，那秀美，那壮丽，那峻峭，不时在眼前闪现；回味爬过的山，那风情，那隽永，那灵气，时常萦绕在心间。我紧紧盯住一张我抓拍的照片：一只从半空中飞翔着的喜鹊，嘴里正衔着一截树枝，也许是被我们在山顶上的叫喊声吓着了，它猛地张开了嘴，于是，那截树枝掉了下来，在半空中翻着跟头，然后喜鹊俯冲下来，这张照片让我诗兴大发，一首诗在键盘上随即被敲打出来：《大黑山喊你的名字》： 

热情而急迫/身体的血液加快了流动/在陡险的山路上/ 我行走如风/大黑山喊你的名字/和蓝天一起喊/和白云一起喊/那些我们倚靠过的石头/那些遮挡过烈日的树木/那些曾经踩在脚底下的泥土/都在喊你的名字/和风一起喊/和雨一起喊/和雪一起喊/此刻，我不敢喊/一截树枝从半空中落下来/喜鹊吃惊地向下张望/仿佛在寻找着什么 

我痛快淋漓地陶醉在大黑山的诗情中，对于爬大黑山，我已经上瘾了！大黑山，爬一次不够，还要爬第二次、第三次……几次去，几次沉醉。